Der Kopf schmerzt, der Rachen fühlt sich gereizt an – es ist klar, eine Erkältung bahnt sich an. In den meisten Fällen ist es zu spät, sie noch zu verhindern. Bis Verbraucher eine Erkältung bemerken, ist sie bereits im vollen Gange. Aus diesem Grund ist es wichtig, ihr vorzubeugen. … [Weiterlesen...]
An kalten Tagen einer Erkältung vorbeugen
Vorsorge ist besser als Nachsorge
Zählend zur Traumfigur
Weight-Watchers-Punkte berechnen
Weight Watchers ist ein beliebtes Diät-Programm, mit der die komplette Ernährung in Punkte umgerechnet wird. Jeder Teilnehmer ermittelt zu Beginn seine persönliche maximale Punktzahl, die er Tag für Tag nicht überschreiten sollte, um einen Abnehmerfolg zu erzielen. Was zunächst kompliziert klingt, ist eigentlich ganz einfach. Um an Weight Watchers teilzunehmen, muss man keine herausragenden Mathematik-Kenntnisse besitzen. … [Weiterlesen...]
Schluss mit der Triefnase
Diese Hausmittel helfen gegen Schnupfen
Die Nase ist rot und läuft ständig, man leidet an Atemnot und geschwollenen Schleimhäuten und jede Nacht wird zum absoluten Albtraum. Die Diagnose ist leicht gestellt: Ein Schnupfen ist im Anmarsch! Ein starker Schnupfen kann einem übel zusetzen. Oft ist er nur der Vorbote für eine schlimme Erkältung oder Grippe mit allem, was dazu gehört: Kopfschmerzen Müdigkeit Husten Verschleimte Bronchien Halsschmerzen Fieber … [Weiterlesen...]
Eine gefährliche Kombi?
Antibiotika und Alkohol
Eine lästige Blasenentzündung oder eine eitrige Mandelentzündung genügt, damit der Hausarzt eine tagelange Einnahme von Antibiotika verordnet. Ist man zu Beginn der Erkrankung darüber noch glücklich, weil man sich von dem Antibiotikum eine schnelle Besserung der Symptome erhofft, zeigt sich nach einigen Tagen der Behandlung oft die Kehrseite der Medaille: Das Medikament hilft so gut, dass man sich wieder richtig fit fühlt, allerdings muss man dennoch alle Tabletten einnehmen, um einen Rückfall zu vermeiden. Was also tun am Samstagabend, wenn alle Freunde feiern gehen und man selbst eigentlich … [Weiterlesen...]
Schnelle und gesunde Linderung
Diese Hausmittel helfen bei Kopfschmerzen wirklich
Kopfschmerzen nerven die Betroffenen nicht nur, sondern können auch das tägliche Leben extrem belasten. Allein in Deutschland leiden ungefähr 54 Millionen Menschen unter chronischen oder anfallsweisen Kopfschmerzen. Die Ursachen dafür sind ganz unterschiedlich. Viele Betroffene greifen bei Kopfweh schnell zu Medikamenten. Das ist jedoch keine Dauerlösung, denn die Schmerzmittel wirken sich negativ auf die Gesundheit aus. Wenn du ebenfalls zu den Menschen gehörst, die häufig an Kopfschmerzen leiden, möchten wir dir heute gern einige Hausmittel vorstellen, die oft ebenso gut helfen wie … [Weiterlesen...]
Schlaf dich scharf!
„Ortho-K-Linsen“ – Sehkorrektur über Nacht
Die Nachtruhe ist ein wichtiges Ritual für den menschlichen Körper. In der modernen Zivilisation wird der Schlaf aber auch zu weiteren Prozessen genutzt. Wer kennt nicht das Prinzip „Schlank im Schlaf“? Für Kurzsichtige gibt es ein weiteres Phänomen, dass ihnen durch die Nachtruhe den Alltag erleichtern könnte: scharfes Sehen im Schlaf. Die Zaubermittel dafür sind sogenannte „Ortho-K-Linsen“, Kontaktlinsen, die nachts in die Augen gesetzt werden und die Hornhaut so verformen, dass die Augen am Tag scharf sehen können. Das Prinzip stammt aus den USA. … [Weiterlesen...]