Schlafzimmer sollten sich gut abdunkeln lassen. Denn Dunkelheit ist für einen erholsamen Schlaf sehr wichtig. Die Verdunklung von Fenstern ist mithilfe von unterschiedlichen Methoden möglich. Diese variieren im Hinblick auf die Befestigungsart, die Kosten und die Effektivität. Wer zur Miete wohnt, sollte sich für eine bohrfreie Variante entscheiden oder den Vermieter vor der Anschaffung um […]
Mehr Lebensqualität durch Meditation
Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich: Wir denken an die Vergangenheit und machen uns Sorgen um die Zukunft. Dabei verpassen wir das eigentliche Leben, das im Hier und Jetzt stattfindet. Denn eines ist sicher: Das Glück liegt darin, jeden Moment des Lebens bewusst wahrzunehmen. Regelmäßiges Meditieren kann helfen, die Aufmerksamkeit auf den Moment zu legen und […]
Unsere 5 Tipps für entspannende Hobbys für Zuhause – Stressabbau leicht gemacht
Der Stress durch Beruf, Alltag oder Familie wächst und die Anstrengungen der Corona-Pandemie haben viele an ihre Grenzen gebracht. Eine Entspannung zu Hause nach der Arbeit wird immer schwieriger und man kommt selten zur Ruhe. Abhilfe schaffen Freizeitaktivitäten, die es Körper und Geist erlauben, abzuschalten und für Entspannung sorgen. Wir stellen 5 Hobbys vor, die […]
Das perfekte Männer-Badezimmer
Das Bad ist meistens kein Raum, um den viel Aufhebens gemacht wird. Soll es aber eine attraktive Optik oder stimmungsvolle Atmosphäre erhalten, sind einige Dinge zu beachten. Es ist möglich, den oft vernachlässigten Nassraum ansprechend und gut organisiert einzurichten. Stauraum im Männer-Bad Zunächst geht es um den eigenen Geschmack. Soll das Bad minimalistisch, clean und […]
MacBook aufrüsten: Standard-SSDs per Adapter einbauen
In den beliebten MacBook-Pro- und MacBook-Air-Modellen nutzt Apple häufig SSD-Platinen, die mit proprietären Steckern ausgerüstet sind. Aus diesem Grund ist es nicht möglich, nachträglich einfach Standard-SSD-Module in die leistungsstarken MacBooks einzusetzen. Wer aus Kostengründen beim Kauf den Festspeicher zu klein gewählt hat, der hat später daher keine Möglichkeit, sein MacBook mit einem größeren oder schnelleren […]
