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Triathlon minus Schwimmen

Tipps zur Vorbereitung auf einen Duathlon

Tipps zur Vorbereitung auf einen Duathlon

Wenn einfache Wettkämpfe nicht mehr den gewünschten Adrenalinkick bringen, liegt der nächste Schritt zu einer höheren Disziplin nah. Eine davon ist der Duathlon, welcher zwei Sportarten miteinander vereint: das Laufen und Radfahren. Der Duathlon besteht aus drei Teilen, in zwei von ihnen wird das Lauftalent beansprucht, im dritten Rad gefahren. Gerade für Menschen, die sich wegen der langen Schwimmdistanz nicht an einen Triathlon herantrauen, ist der Duathlon eine passende Alternative, um die Muskeln trotzdem zum brennen und das Herz zum pochen zu bringen. [Weiterlesen…]

Kategorie: Ausdauersport

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Solaranlage

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