Ein heißes Bad steigert unser Wohlbefinden nicht nur in der Winterzeit. Gleichzeitig wirkt es sich positiv auf unsere Gesundheit aus, denn es entspannt die Muskeln, stärkt das Immunsystem und regt die Organfunktion an. Allerdings gibt es auch ein paar Dinge, die Sie beim Baden falsch machen können. Dann leidet nicht nur der Kreislauf, sondern auch die Haut. Erfahren Sie hier, worauf Sie achten sollten, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit mit einem Bad in der Wanne zu verbessern, ohne den Kreislauf zu belasten oder die Haut auszutrocknen. Ein Bad in der Badewanne steigert das … [Weiterlesen...]

Wer kennt es nicht, das entspannende Gefühl, wenn der komplette Körper in ein schönes heißes Vollbad eintaucht? Am Abend nach getaner Arbeit kann man sich ruhig hin und wieder zurücklehnen und einfach abschalten oder die Gedanken noch einmal über den vergangenen Tag schweifen lassen. Dieses Wellness-Erlebnis tut Körper und Seele ohnehin gut, kann aber durch ein geeignetes pflegendes Badesalz perfekt abgerundet werden. Es duftet nicht nur verführerisch gut, sondern sorgt je nach Inhaltsstoffen auch noch für eine seidenweiche Haut. Zum Glück kann man Badesalz ganz einfach selbst herstellen und … [Weiterlesen...]

Wenn es draußen kälter wird und der Winter mit Schnee und langer Dunkelheit Einzug hält, bringt er sich unweigerlich mit: Die Gedanken an Urlaub, Wärme und südliche Länder. Der Verlockung zum Trotz, muss man nicht unbedingt in den Flieger steigen, um sich ein wenig mediterrane Sinnlichkeit und Entspannung zu gönnen. Es braucht nicht viel, um auch zu Hause einen Wellness-Abend in der berühmten türkischen Hamam-Tradition genießen zu können. Die richtige Atmosphäre Für ein stimmungsvolles und entspannendes Wellnes-Erlebnis sollten Sie bereits im Vorhinein für eine passende Atmosphäre … [Weiterlesen...]