Die Nachtruhe ist ein wichtiges Ritual für den menschlichen Körper. In der modernen Zivilisation wird der Schlaf aber auch zu weiteren Prozessen genutzt. Wer kennt nicht das Prinzip „Schlank im Schlaf“? Für Kurzsichtige gibt es ein weiteres Phänomen, dass ihnen durch die Nachtruhe den Alltag erleichtern könnte: scharfes Sehen im Schlaf. Die Zaubermittel dafür sind sogenannte „Ortho-K-Linsen“, Kontaktlinsen, die nachts in die Augen gesetzt werden und die Hornhaut so verformen, dass die Augen am Tag scharf sehen können. Das Prinzip stammt aus den USA. … [Weiterlesen...]
Schlaf dich scharf!
„Ortho-K-Linsen“ – Sehkorrektur über Nacht
In sich gehen
Mit Meditation gesund und lange Leben
Einfach Mal vom Alltagsstress abschalten. Für viele Menschen ist das aufgrund zahlreicher Faktoren einfach nicht mehr möglich. Angefangen bei übermäßig anstrengender Arbeit über Kinder, die die volle Aufmerksamkeit benötigen bis hin zum Ehepartner, der viel abverlangt. Zahlreiche Menschen geraten schnell an ihre Grenzen, wenn sie sich nicht mehr entsprechend erholen. Wer wenig Zeit für Fitness hat, der kann mithilfe der Meditation auch zu Hause entspannen. … [Weiterlesen...]
Lasik und Co.
Wann lohnt sich eine Laser-OP für die Augen?
Wenn die Sehkraft der Augen nachlässt, verlieren Menschen eine Gabe, die für sie bis dato selbstverständlich war. Dieses Problem lässt sich mit einer Brille oder Kontaktlinse ausgleichen. Für viele Menschen bedeuten beide Lösungen, Kompromisse eingehen zu müssen. Die Alternative: Eine Laser-OP. Welche Risiken es gibt und wann sich ein solcher Eingriff lohnt, erfahren Sie im Anschluss. Lasik-OP: Wie sie funktioniert Lasik ist die Abkürzung für Laser-in-situ-Keratomuleusis - eine OP-Methode, mit der Ärzte Hornhaut ihrer Patienten gezielt abtragen, sodass sie anschließend wieder sehen können. … [Weiterlesen...]